Quoi de mieux que de commencer l'année en étant actif et en bonne forme ? ‚

Malheureusement les salles de sport ne sont pas prêtes de réouvrir... Alors, en tant que coach sportif diplômée et personal traîner certifiée, je propose des coaching sportif à  domicile pour que vous puissiez continuer à  bouger et rester en bonne forme !

En fonction de vos envies et objectifs sportifs pour cette nouvelle année (perte de poids, construction musculaire, souplesse, bien être..), je propose des séances diverses de renforcement musculaire, de stretching, de cardio training et de gymnastique douce... je viens chez vous avec tout le matériel nécessaire et je construis des séances d'une durée d'1h, adaptées à  votre niveau. Le tarif est à  40e la séance.

Qualifiée en "Sports sur ordonnance", je suis également formée à  la prise en charge sportive thérapeutique pour les séniors et pour les personnes ayant des pathologies particulières (diabète, cancer, obésité..).

N'hésitez pas à  m'envoyer un message si vous avez des questions

#coach sportif