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Je suis guide en sports de pleine nature (kayak, escalade, canyonisme..) et pratique personnellement de l'entretien physique depuis plusieurs années. J'ai été amené à aider de nombreux proches dans leur préparation physique pour un événement sportif par exemple ou pour leur remise en forme après une période d'inactivité. Je suis prêt à vous proposer mes services.
#cours de sport