Propose cours de sport, remise en forme / Bord de Marne. ( secteur noisy le grand / gournay / vaires sur marne ) marche a pied rapide / jogging / étirements gymnastique / velo / respiration : exercice de yoga simple pour déstresser.


Ancien sportif de très bon niveau ( Athlétisme ( sprinter niveau national 100 + 200m au depart )/ cyclisme / natation : ancien triathlète.


Offre de conseiller et de coacher personnes de tous ages, en problème de surpoids ou désireuse de performances plus hautes..


En sachant avant toute intervention de ma part, je souhaite savoir si la personne ( jeune ou agée ) a un certificat médical a me montrer ( aptitude au sport + éventuellement épreuve d'effort / clinique )


Je ne m'amuse pas ( contrairement a beaucoup d'autres sur ce *** .. ) à faire faire des efforts à une personne inapte à l'activité physique... TROP DANGEREUX


il faudra que la personne travaille obligatoirement avec un cardiofrequencemetre pendant les efforts...( assez peu onereux chez une enseigne desport ) pour que je puisse observer les frequences et les depassements...

#coach sportif