Bonjour à tous,

J'espère que tu vas bien,

Je me présente Quentin Vigne, 24 ans et motivé comme jamais.

Je suis un nouveau coach sportif et préparateur physique sur Lyon. Tout juste diplômé d'un double Master STAPS en préparation physique, mentale et réathlétisation de l'université libre de Bruxelles et de l'université Claude Bernard Lyon 1.

Je prépare physiquement des combattants semi-professionnels et professionnels tels que Jonathan Mayezo ou encore Mohamed Houmer.

Actuellement, je prépare un athlète pour son premier semi-marathon.

J'ai de nombreuses expériences en tant qu'entraîneur, préparateur physique et coach à domicile grâce à mes nombreux stages lors de mes études.

Je connais la préparation physique en rugby, en boxe (anglaise, kick-boxing, boxe thaï) et course de fond.

Je saurai adapter mon approche et ma planification de l'entraînement par rapport à ton profil et à ta discipline afin de te permettre d'avoir la meilleure progression possible.

Je te propose aussi des coachings, que ce soit en présentiel (en ma présence) ou à distance, sur des formats que tu me diras. Je suis entièrement à ta disposition. Sur ces formats, je te suivrai et je m'adapterai constamment en fonction de ton état de forme, de ton niveau et de tes objectifs.

Je suis ouvert à tous les niveaux et tous les profils.

Je reste spécialisé dans les sports de percussion comme la boxe thaï. Je peux te l'apprendre. Néanmoins, mes connaissances me permettent de prendre en charge tous les sportifs et autres personnes grâce à ma grande faculté d'adaptation
#combinaison