Bonjour à  tous,
Je vous propose des plats Libanais succulents faits maison.

Pour aujourd'hui on va parler d'épinards au citron et Summac.

Ce plat se déguste en générale froid ou tiède, contrairement les enfants n'aiment pas trop la préparation de ce plat à  la cantine, mais chez nous au Liban, les enfants raffolent, car on le prépare autrement et à  base d'huile d'olive, oignons, jus de citron, Summac, sel et poivres très simplement.

L'épinard cuit très peu calorique, que 23 K Cal pour 100g, et très riche en minéraux (466 mg du Potasium,136 mg du Calsium,87 mg du Magnisium,70 mg de Sodium et 56 mg du Phosphore).

- Ce plat de 750 g est proposé pour 4 personnes, pour la somme de 11 €.
-Pour connaître mes autres plats, et prix n'hésitez pas à  jeter un coup d'oeil sur mon profil.

- Livraison gratuite de plats cuisinés dans le respect des mesures sanitaires en vigueur pour toute demande allant de 150 € et plus, dans un rayon de 30 km de la place Bellecour 69002 Lyon.

-Pour plus de renseignement n'hésitez pas à  me contacter .

Très bonne dégustation.

#plat seul